Ogni 15 giorni, il mercoledì, i miei podcast "Meditare è rock!", per superare gli stereotipi del mondo della meditazione.
Perché mindfulness è autenticità, è essere se stessi.
Smettiamola di pensare che meditare voglia dire ascoltare solo il suono dei ruscelli e degli uccellini, che consista soltanto nello stare seduti in mezzo alla natura, in solitudine, in silenzio, senza avere contatti umani, che non sia per tutti.
Inoltre per meditare non è necessario aderire a nessuna ... Maggiori informazioni
Perché mindfulness è autenticità, è essere se stessi.
Smettiamola di pensare che meditare voglia dire ascoltare solo il suono dei ruscelli e degli uccellini, che consista soltanto nello stare seduti in mezzo alla natura, in solitudine, in silenzio, senza avere contatti umani, che non sia per tutti.
Inoltre per meditare non è necessario aderire a nessuna ... Maggiori informazioni
